茶和咖啡

以前很多朋友都劝我学习喝茶，说茶对身体有好处。我也曾喝过一段时间，后来因为影响了睡眠，于是就停止了。

相比茶，就味道而言，我更喜欢咖啡，浓郁香甜，略微有点苦的味道，口感比茶要好，于是我喝了几年的咖啡。

随着年龄的增长，咖啡也成了影响睡眠的主要原因，没办法，只好舍痛割爱了。

咖啡和茶，两种饮品，你更爱谁？

两种味道，各不相同。咖啡西洋口味，苦味消融在奶香里，如丝般顺滑。茶是正宗中国口味，清香淡雅，不甜不腻。

咖啡含有咖啡因，提神醒脑。外国人每天几杯咖啡，据说对提高工作效率极有好处。有时我们需要加班时，也会喝一点，为了能顺利完成工作任务。

茶叶里含有茶多酚，有益于健康。据说多喝能防癌，也不知真假。

为了健康，我现在开始喝茶了。只放几片茶叶，非常清淡，因为我不想晚上失眠。喝点淡茶就好，不影响睡眠，又对身体好。

曾经在工作十分繁忙的时候，早上茶叶，下午咖啡。就为了保持清醒的头脑。害怕脑子不清醒，带来工作上的失误。结果，晚上睡不着，整宿整宿的睡不着。

那个时候比较纠结，又想保持清醒的头脑，又害怕晚上睡不着。后来没办法，只好把茶和咖啡通通戒掉。毕竟健康最重要。

有一种说法，咖啡代表西方文化，时尚、潮流，深受年轻人喜爱。如今满大街的咖啡馆，里面坐的全是年轻人。一杯咖啡可以坐一个上午或下午，可以无所事事的发呆，可以玩手机或者做工作。

茶则代表中国传统文化。如今的茶馆已经不仅仅是简单的喝茶，还可以娱乐、打麻将。

每当天气好的时候，露天茶馆经常是生意爆棚。人们三三两两围在一起，喝着茶，晒着太阳，聊着天，嗑着瓜子。日子悠闲，幸福感爆棚。

其实如今越来越多的外国人到中国来，也喜欢喝中国的茶。中国茶文化博大精深，很受部分外国人喜爱。

咖啡品种繁多，什么卡布奇诺，焦糖，拿铁等，我虽然都喝过，却辨别不出其中的区别。

茶叶品种更是多得很，贵的便宜的，不一而足。贵的有龙井，大红袍等；便宜的则有花茶，飘雪等。不管哪种，都有很多故事，也是茶的文化。