破解情侣厌倦期，找回新鲜感的5个小技巧有什么？

爱情和婚姻一样都会有厌倦期，情侣在厌倦期的时候看到的都是对方的缺点和不好的一面，一旦遇到让自己看不惯的情况就会发生争吵，那么问题来了，在情侣厌倦期的时候怎么找回新鲜感呢？

首先，我们应该自我反思，对方真的有这么差吗？为什么他做什么我都看不惯，反思之后就可以开始找原因了。相信在爱恋期的时候对方做什么都是好的，即便是犯错了也是可爱的，为什么相处久了就会为了一些鸡毛蒜皮的小事而争吵呢？主要还是因为审美疲劳和相处疲劳。很多人在热恋期过了之后共同话题就少了，即便聊天也说不到不起，有的甚至宁愿抱着手机玩也不愿意跟另一半说话，所以说解决厌倦期的第一个办法就是找到共同的话题。但是这不是一个人想聊天就可以的，也需要另一半配合，所以说先放下手机才是开始聊天的关键。

放下手机之后我们可以聊聊曾经美好的过去，还有对方给自己带来的感动，其次可以慢慢的问对方现在的感情出现问题是不是自己有什么做得不好的，要改正的，只要正确地看待自己和对方，把心中的不满说出来，这样才有可能继续走下去。

其次在聊天的过程中一定要收敛自己的脾气，这是去解决问题的不是去吵架的，有问题共同解决，不要一个人生闷气，而另一个人却不知道你在气什么，这是非常伤感情的。

在感情中不要冷暴力，有什么就说，不要采用冷暴力的形式，因为时间长了感情也就淡了，破镜难重圆，次数多了也就更厌倦了。

最后就是可以多抽出一些时间一起去吃饭，一起去散步和玩耍，这样更有利于提升感情。爱情需要包容也需要保鲜，还有惊喜和浪漫。

第一多看书，第二调整心态，第三想一想对方的好，第四问自己还在乎对方吗，第五听音乐。

要准备一些小惊喜，可以挂念着对方，要经常沟通，也要让自己变得越来越优秀，改变自己的态度，要去尝试新鲜的事物。

搞烛光晚餐。约她去旅行。双方都打扮得好看一点。分居一段时间。来一场浪漫的约会。