这个就要注意看医生的指导。一般可以坚持做催奶也是有效果的。你也可以配合一些中药对症治疗也有好处，比如催乳宝颗粒。自己也要注意多按摩，也可以使用一些吸乳器吸出积乳，必要时可以配合一些热敷。比如热毛巾热敷后再进行。对于没有奶水的新妈妈们，能否通过按摩出乳，没有研究可以证实，但一些奶水不畅的产妇可以通过按摩的方式疏通乳汁管。一般来说，妈妈们在怀孕8个月后，在洗澡沐浴时就应该多注意自我乳头清洁和按摩。
总之，不能夸大催乳师的作用，因为哺乳本是母亲天生的能力，只能说，通过按摩和食疗可以帮助产妇的乳水更充盈。即便如此，按摩是否真能见效也要视新妈妈们的个人体质而定，并非灵丹妙药。真正的“催乳”，还是要让宝宝早吮吸、勤吸奶，吸奶前帮产妇用正确的手法揉奶，保证乳腺畅通。
用催奶方帮助催奶，应该是有效果的，可以用猪蹄儿，加上一些中药催乳的中药，一起熬，这样可以帮助孕妇起到催奶的作用，还是有一定的疗效
吃点黄豆炖猪手，多炖几个小时，还有唧鱼汤都有助于奶水增加，试试吧或许能帮助到你。
当然有用，要不也就没有催奶师这个职业了
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