这位朋友你好,根据你所说的情况,是脾阳不足的表现,脾阳不足,运化失司,水湿内停,就会造成舌苔厚的表现,脾虚肠道失约,从而导致大便不成形,大便次数多的表现。;这种情况可以采取温补脾阳的措施进行调理,建议服用一段时间附子理中丸。