要煮软才可以吃。
准备原料：桃胶15克、银耳1朵、冰糖适量、水适量、各种水果适量
1、桃胶用清水泡发12小时以上，我一般晚上泡第二天早上就差不多了，去除杂质清洗干净
2、银耳用清水泡半小时左右，去除根部，清洗干净，撕成小朵
3、锅中加水，桃胶，银耳，冰糖，大火煮开后转小火继续煮40分钟左右即可（水量一次加足，中途不要额外加水，以免影响成品口感）
4、自己喜欢的水果清洗干净，去皮切成小块
5、待桃胶银耳羹放凉后加入，搅拌均匀即可
桃胶煮软了才好吃
生吃并没有毒。
但是它味道不好。
建议你每次都煮开了。
最好不要吃 不好消化
不好消化
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