是我有问题还是别人有问题,每次别人骂我或者对我不尊敬,我没法直接翻脸,只会心里很生气,心里不停的想

是我有问题还是别人有问题,每次别人骂我或者对我不尊敬,我没法直接翻脸,只会心里很生气,心里不停的想以后远离他,极端的对待无缘无故就伤害我或者骂人很难听的人,甚至想跟他摊牌极端的很,但是,每次让我生气的人稍微跟我说一点好话我又觉得之前我那么想他很不对很可笑。但是有时候他还是会不尊重我让我生气难过,这是我心里的问题吗?还是怪谁
2026年09月19日 11:41
有2个网友回答
网友(1):

今天的你,是不开心的你,因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架,所以你离开;可是你只是离开了那,却没有离开被那人伤害的情境,因此你愈想愈生气。愈有气,你就愈没有力气去理会别的事情,许多更该用心去做去想去处理的事件,就在你漫天漫地的心烦意乱之中,被轻忽被漠视被省略了。因为,你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章,这是对自己的浪费,而且是很坏的浪费。毕竟,生气也是要花力气的,而且生气一定伤元气。所以,聪明如你,别让情绪控制了你,当你又要生气之前,不妨轻声地提醒自己一句:“别浪费了。”

网友(2):

只回复你三个字,双子座,和我几乎一模一样