普洱茶会伤身吗？

　　一般人不会，只要不喝浓茶。

　　普洱茶易冲耐泡，操作平易随和。陈化得宜的普洱茶，不苦不涩，即使久浸亦能入喉， 普洱茶保存容易，茶性转换富有变化。从某个定义来说，普洱茶是“活的有机体”，其主要特点在于茶体完成后，所持续进行的“后发酵作用”（或称后熟作用、陈化作用），随着时间的延长，它的风味转换越趋稳定内敛，不同陈期的茶体所拥有的风味皆不尽相同，这也是品茶茗，一饼普洱茶的最终完成可能长达数十、近百年之久，因为打从茶叶离树起，直到热水冲入壶中，它都在处于“现代进行式”，无时无刻不在转化进程中。
　　普洱茶是“可以喝的古董”。很少有饮料或食品具备普洱茶这种“可饮、可藏”的双重特性，“人人皆可饮，越旧价越高”，新普洱茶是人人可得的日常饮料，老普洱茶却又“价等兼金”，可望不可及，如果在“普洱天平”的左端是“典藏价值”，是只涨不跌的“耐久财”；而右端则是“饮用价值”，是喝一片少一片的“消费财”，那“时间”就是游走在两者之间的“砝码”，随着时间砝码往左推移，这饼茶的典藏价值就越高，反之亦然，远年普洱茶所具备的典藏性类似红酒，两者一样讲究年份、出身（酒庄、茶庄），注重稀有性与保存状况。
　　普洱茶保健功效：
　　1、降脂减肥
　　普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。
　　2、降脂、降压、抗动脉硬化
　　3、防癌、抗癌
　　科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。
　　4、健齿护齿
　　普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。
　　5、护胃、养胃
　　在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要原因。
　　6、抗衰老
　　经研究证明，人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。
　　7、防辐射
　　据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。
　　8、醒酒
　　《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。” 事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。
　　9、美容
　　普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。

普洱茶有养生的功效,而且它是发酵茶,偏暖性,比绿茶更适合胃肠功能不健全者.
普洱有两种,生普洱和熟普洱,生普洱是半发酵茶,所以暖冷性偏中,去油减肥的效果更好一点.
如果要养胃,或者天生体寒的人建议多喝熟普洱茶,它是全发酵茶,暖性的.
特别是早上空腹,如果胃功能差或者胃寒的人喝绿茶,容易胃不舒服,普洱则无碍.
楼主说喝了胃不舒服,是因为喝了太浓的不适应吗?我和我的朋友们倒都没有碰到过.
不过普洱是陈茶,购买的时候需要谨慎,避免买到一些存放不当已经变质的茶.
如果不懂得挑选普洱,那么尽量不要买茶饼茶砖,可以挑选散装的,如果一定要买茶饼的也尽量买有品牌的,这样可能会好一点.
另外,如果只是为了养身,那么建议楼主不用泡的太浓,普洱属发酵茶本身就比较耐泡.而且有少部分人喝了浓普洱会影响睡眠,本人就是.
如果主要是想要刮油,减肥的,那么喝浓的效果好!

普洱茶虽有一定的保健作用，但不提倡当水喝！人体有一定的酸碱性，普洱茶主要是带碱性的，如果喝多了破坏人体酸碱性的平衡，不利于身体健康。所以建议还是要多喝水，提倡适当喝茶。

你的胃感觉异样
有可能是喝的茶中茶多酚与茶碱含量较高
对胃粘膜刺激较大

生茶茶多酚与茶碱含量较高
不宜多喝

熟茶茶多酚与茶碱含量较低
茶性平和保健功效也比较多
可以多喝
但也要有度

我自己就是茶艺师，普洱茶是属于黑茶类，基本可以说是比较好的，你可以根据你自己的情况来看，一般一天喝一次就可以了，当成水来喝谁都会不舒服的。
但是像有人说的醉茶的情况，一般绿茶比较常见，乌龙茶也会，但是普洱熟茶是不会醉茶的