射精后吃什么恢复体力

2026年09月24日 10:56

有5个网友回答

网友（1）：

大枣沏红糖水应该可以减少一些疲劳，实话说吧，射精之后不可能靠吃某种食物瞬间恢复体力，只有长期的保养和锻炼身体才能强壮（养兵千日，用兵一时！）长期吃枸杞熬小米粥可以补肾！真的很补的！腰子也是不错的，最后强烈向你推荐韭菜！！韭菜又名“起阳菜”，是蔬菜里的伟哥！！

网友（2）：

六味地黄丸，我学过中医，放心吃吧，一千多年的保健药了，没有副作用。可以经常吃。

别听其它人在那瞎说，一群没文化的人

网友（3）：

吃馒头，我跟你说，馒头这玩意，吃3个绝对撑死你

网友（4）：

吃点动物的肝脏、水果、韭菜

主要还是多喝水补充体力，多休息

网友（5）：

鸡蛋韭菜海蛎子