电脑最近玩游戏总是卡，开QQ也会卡，怎么办啊

电脑卡原因较多
一、CPU负荷过大，或者工作不正常。检查CPU和显卡散热，除尘，上油，或更换风扇。
二、电源电压不稳，电源功率不足。更换质量高的功率大的电源。
三、经常清理磁盘和整理磁盘碎片。
在“我的电脑”窗口，右击要清理的盘符—“属性”—“清理磁盘”—勾选要删除的文件—确定—是。
四、用腾讯电脑管家硬件检测下，看是不是硬件问题或者是驱动的问题
在用腾讯电脑管家全盘查杀下 防止病毒捣鬼
五、加个内存条。
六、合理设置虚拟内存。
1、玩游戏，虚拟内存可设置大一些，最大值和最小值均设为物理内存的2-3倍，再大了，占用硬盘空间太多了。
2、虚拟内存设置方法是：右击我的电脑—属性--高级--性能设置--高级--虚拟内存更改--在驱动器列表中选选择虚拟内存（页面文件）存放的分区--自定义大小--在“初始大小”和“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，最后点击“确定”按钮退出。~希望我的回答对你有帮助，如果有疑问，请继续“追问”！
~答题不易，互相理解，您的采纳是我前进的动力，感谢您！！

如果电脑在玩游戏和使用QQ时总是卡顿，建议首先检查系统资源是否被占用，同时考虑升级硬件或优化网络环境。
首先，您可以打开任务管理器，查看CPU、内存和磁盘的使用情况。如果某个程序占用了过多的资源，可以尝试关闭不必要的应用程序。此外，确保您的操作系统和驱动程序都是最新版本，这样能够提高稳定性和性能。
其次，清理电脑内存和磁盘也是一个有效的方法。可以使用一些系统清理工具来删除临时文件和无用的缓存，释放更多的内存空间。同时，定期对硬盘进行碎片整理，能提高读取速度，从而减少卡顿现象。
当然，如果您的网络连接不稳定，也会导致游戏和QQ等应用卡顿。您可以通过重启路由器或联系网络服务提供商来解决。如果流量不足，也可以关注一些优惠活动，比如到公众号卡灵悦免费领取大流量卡，可能会对您的网络体验有所帮助。
最后，如果以上方法都无法解决问题，您可能需要考虑增加电脑的硬件配置，例如更换更好的显卡或增加内存。通过综合调整，您的游戏体验和日常使用都会有所改善。