【土鸭炖粉条的做法】
食材用料:
土鸭 500克、粉条 1把、腐竹 适量、八角 3粒、香叶 3片、桂皮 2小块、姜 3片、
葱 1根、蒜头 5瓣、红辣椒 1个、青辣椒 1个、蚝油 适量、生抽 少许、
老抽 少许、白糖 适量。
步骤:
配料备好待用,葱白切段,葱绿切粒,用少许生抽、老抽蚝油加清水拌均匀待用;
土鸭洗净切小块;
粉条和腐竹洗净泡到软;
起锅飞水去沫;
另起锅小火煎出鸭油,鸭肉捞起待用;
锅剩油下白糖小火慢炒到糖色;
下鸭小火块翻炒上色;
炒香姜葱白蒜,香叶桂皮八角;
放青红辣椒继续炒;
把备好的汁倒进去翻炒;
另烧适量开水加入,大火煮开转中火炖45分钟;
炖20分钟后加入粉条;
炖30分钟加入腐竹;
装碗撒香葱即可上桌。
【砂锅炖土鸭的做法】
食材用料:土鸭 半只、姜 适量、紫苏叶 2~3片、甜酒酿 一匙。
步骤:
土鸭宰杀干净斩块。
把鸭肉放入砂锅,加足量水(水要多一点,砂锅煮的过程会消耗一些水),加入姜、料酒、紫苏叶。
盖上盖先用小火热锅,再转中火把汤汁烧开,最后转小火炖约一小时(我买的土鸭,养的时间就要炖久一点,如果普通鸭子半小时至40分钟就可以了)。
炖好的成品,香味已经飘满厨房了。
出锅,汤鲜肉美,很好的滋补养胃汤。
小 贴 士
炖肉宜用小火,这样减少汤汁挥发,炖出来的汤汁更鲜,肉更软烂。