家里老人不能吃糖，有什么不含糖的豆浆粉推荐吗？

2026年09月18日 00:10

有5个网友回答

网友（1）：

不含糖的豆浆粉一般就是黑豆啊，或者说超市里面有这种无糖的，你可以去找一下，都非常多，而且每种款式主要看一下它的添加量有没有蔗糖这一类的。

网友（2）：

“无糖豆浆粉”看配料表也的确没加入蔗糖、麦芽糖浆、还原糖等糖类，其甜味主要来自添加的人工甜味剂，姑且不说这些人工甜味剂比加糖更不健康，更糟糕的问题还在后面：人工甜味剂的甜度都很高，一般只需要加一点点就足够甜了，所以产品的体积（重量）上不去，成本降不下来，于是，还要添加一些可以增加体积（重量）的廉价原料——通常是淀粉、糊精或者笼统地标注为“碳水化合物”。而在大豆中几乎是不含淀粉、糊精之类的。

网友（3）：

家里老人不能吃糖，最好买个豆浆机或破壁机，自己在家用黄豆打豆浆，这样的又好喝又不用添加任何东西，又不含糖，营养又健康。

网友（4）：

家里老人不能吃糖，有什么不含糖的豆浆，生存不含糖的豆浆，自己可以买个豆浆机，自己在家里做豆浆，这样而且干净卫生，吃起来盐方便。

网友（5）：

如果是不能吃糖的话，一定要到商场去选择不含糖，纯天然豆浆粉。至于说哪个牌子并不重要，你要看单儿上的说明是否含糖，如果是不含糖就行。