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洗头发掉的头发有些多，出油时也掉（没有洗头时多），头发干净时就不

洗头发掉的头发有些多，出油时也掉（没有洗头时多），头发干净时就不怎么掉，算正常吗？

2026年09月26日 10:04

有4个网友回答

网友（1）：

　正常情况下，每人每天脱落60~80根头发，尤其当梳理或清洁头发时，常能见到许多掉发，这是因为已经处于休止期尚未脱落的头发由于梳理及清洁的牵拉促其脱落，大可不必紧张。掉头发的数量超过100根以上，那就需要引起重视了
1：头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。2：尽量剪短发，或者扎起来，这样可以坚持两天3：用户发素不要弄到发根。就像前面一位说的在耳朵以下。4：看看是不是内分泌的问题。5：一定要注意休息，要早睡觉，不能熬夜。当然更不能抽烟，和远离坏的环境。尤其是熬夜头发狂出油的

网友（2）：

不正常

网友（3）：

可能烦恼。饮食问题

网友（4）：

也算是正常