懒人运动机对身体的危害。谢谢

2026年09月24日 03:57

有3个网友回答

网友（1）：

只有一个危害就是会更懒

网友（2）：

危害：
1、身体免疫力低下
使用抖抖机减肥虽然具有一定的效果，但是体内的脂肪消耗过快，体能消耗也快，会有损身体健康，使得人体的免疫系统低下。
2、骨骼肌肉损伤
抖抖机减肥是通过抖动肌肉让身体的脂肪燃烧，是一种被动性的运动，没有被身体准备和接受，容易造成骨骼肌肉的损伤。
3、内脏受损
抖抖机是通过强烈的抖动来进行减肥，在使用抖抖机的时候，强烈的抖动会让内脏也一起受到震动，造成一定的伤害。

网友（3）：

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