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睡觉的时候总是忽然咬了自己的舌头
睡觉的时候总是忽然咬了自己的舌头
快要睡着了的时候总是忽然咬了自己的舌头，这是怎么回事？...
2026年09月21日 07:05
有3个网友回答
网友（1）：
说明你有睡觉磨牙的习惯，可能是太累了，你可以试着在睡前喝杯饮料。
网友（2）：
可以买个牙套晚上睡觉之前带上，这样就能避免舌头破了，可能是睡觉的习惯不好
网友（3）：
睡前先把舌头卸下来，睡醒再装回去。
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