不能减肥，会长痱子。出的汗里主要是水分和盐分，脂肪不会跟随汗排出的。
没什么用的，而且会长痱子。。。。但是至少不会增肥，如果整天在空调房里不出汗的话可能会增肥的
出太多的汗反而会让体内矿物质流失过多产生不良效果....减肥的实质是运动燃烧脂肪，你这样不行，呵呵，还是进行户外的有氧运动比较好
哈哈哈哈好想法给你说吧做程序员去你就疯狂减肥了…………减到你控制不住 =.=
