"直到全部闭眼能全中"
就算可以闭眼能全中
有用么？
总不能每次投时都闭眼吧
多练点篮下擦板，要求：第一次7分钟投近30个
第二次5分钟30个
第三次3分钟
后面的训练自己看着办吧
补充：动作要正规（原地单手投篮）
多练！
不要三天打鱼两天晒网
站在篮下练擦板球！10个一组，每天坚持10组，最后的目标是每组10个全进，达到这个目标之后再练前五个睁眼擦板，后五个闭眼，直到全部闭眼能全中！
注意一定要循序渐进，千万不能操之过急！
"直到全部闭眼能全中"
真的有可能吗?
但不妨一试!!!
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除！
QQ：24596024