比萨PK汉堡，哪个热量更高

汉堡热量高。。因为油炸品的关系。
奶酪其实是低热量高蛋白的食物
午餐热量高一些没关系，关键是晚餐不能多吃，尤其是睡觉前3小时不要进食

PIZZA HUT毕胜客
毕胜客铁板比萨
超级至尊super supereme： 100克 238卡 13克脂肪
香荤只尊meat's love：100克 271卡 16克脂肪
田院风光veggie's love：100克 208卡 9克脂肪
乳酪大会cheese's love：100克 264卡 13克脂肪
香辣精选：100克 264卡 13克脂肪
必胜客铁板比萨香辣精选必胜客pizzahut 100(克(g)) 热量264千卡

必胜客铁板比萨乳酪大会必胜客pizzahut 100(克(g)) 热量264千卡

必胜客铁板比萨田院风光必胜客pizzahut 100(克(g)) 热量208千卡

必胜客铁板比萨10’至尊厚批必胜客pizzahut 1(件) 热量215千卡

必胜客铁板比萨10’至尊薄批必胜客pizzahut 1(件) 热量170千卡

必胜客铁板比萨香荤至尊必胜客pizzahut 100(克(g)) 热量271千卡

必胜客铁板比萨超级至尊必胜客pizzahut 100(克(g)) 热量238千卡

Domino’s至尊批（大） 1(件) 热量249千卡

Domino’s素菜批（大）必胜客pizzahut 1(件) 热量249千卡

Domino’s Peooeroni批萨（大）必胜客pizzahut 1(件) 热量230千卡

汉堡包的配料搭配很多啦，比如，鸡肉汉堡，牛肉汉堡，鳕鱼汉堡，，，，很多啦，，，

那么，下面就以我们最最常吃的牛肉汉堡为例啦，，，

牛肉汉堡的配料如下：
主料：小麦面粉(600克) 牛肉(肥瘦)(150克)
辅料：全脂牛奶粉(35克) 芝麻(5克) 鸡蛋(70克) 洋葱(60克) 番茄(60克)
调料：盐(8克) 味精(3克) 白砂糖(60克) 酵母(10克) 胡椒粉(3克) 牛油(50克)

那么，这个牛肉汉堡的总热量是3211.10千卡，蛋白质含量是121.77克，脂肪含量是77.34克。

其实，这个汉堡包的热量还没有“狗不理包子”大呢，，，，！
狗不理包子的总热量是4285.25千卡，脂肪含量是
219.26克！！！

你看，是不是这样，现在很多人一提到M或者KFC就嚷嚷，多吃，发胖什么的，其实，稍微仔细一些，比较一下就看出来啦，实际上，部分中餐食品的热量和脂肪含量不比洋快餐低到哪里去！！！

至于可乐吗，如果只喝一杯的话，可以忽略不计啦，毕竟是碳酸饮料，本身没什么营养可言，只不过加入了古柯树叶和苏丹可乐果的提取物、蔗糖、糖色、酸和芳香物质而已。

那么， 吃这个汉堡应该不会有问题吧，如果不是天天吃，不会发胖的啦，偶尔吃没有问题的， 如果你本身就很胖的话，那么，就要注意能不吃M，就不要吃M啦，，，，，呵呵

祝你健康~~~~

在国际卡路里手册中 汉堡的热量是要小一些的：
汉堡包/个 248千卡 比萨/小份 302千卡
但也要看比萨 汉堡的口味 如果一个是10层的牛肉巨无霸和蔬菜什锦披萨就不能比了
但如果馅料相同 比萨的热量还是要高一些 因为比萨里面有芝士 热量要高一些
但是 因为中国大部分鸡肉汉堡都是炸的（国外都是煎的） 从这点来说 汉堡又会高一些
但主要还是看里面的馅料

汉堡和比萨都属于面食类（用中国式来回答）
如果楼主是为了表示哪个会发胖哪个不会发胖的话，我个人觉得汉堡小点，还热量少点，发胖的可能性小点，披萨大些，如果一个人经常吃一个的话，不胖也不行了，和热量估计就没关系了，和胃口有关系 呵呵呵

披萨也分热量高不高，口味也有很多种类，汉堡比披萨热量低些，里面只加番茄酱的话也很好吃的。
我对披萨的话还可以，汉堡我比较不喜欢，但有时候也会吃一点

披萨